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春季流感预防知识
发布时间:2019-4-15 10:49:50  发布人:本站  
      春季来临,气温渐渐回复,自然界各种微生物也开始活跃起来,正是传染性疾病的多发季节。
      流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其流行传播的机率很高。
症状:发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
传染源:流感病人和隐性感染者。
传播途径:空气飞沫传播,被病毒污染的物品间接传播。
预防: 
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。
    2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。 
    3.每天开窗通风,保持室内空气流通。
      4.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,加强户外体育锻炼,增强抵抗力,预防感冒。
     5.注意个人卫生,勤洗手,不喝生水,不随地吐痰,打喷嚏时用手遮住口鼻。 
    6.发热或有其它不适及时就医;并在家观察治疗,待病情痊愈后才能复课。
      7.接种流感疫苗。
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